Worum geht es bei den Body und Breath Principles?

Dies ist ein besonderes Ausbildungsformat, das die essenziellen Grundlagen von Körper- und Atemarbeit in einzigartiger Kombination vermittelt. Bei diesen Prinzipien handelt es sich um einfache, doch mächtige Werkzeuge, gesundheitlichen Herausforderungen ursächlich zu begegnen. Sie eröffnen ein breites Spektrum an Übungsmöglichkeiten, die sowohl für die eigene Praxis wie auch für die Arbeit mit Klienten grundlegend sind.

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An wen richtet sich dieses Format?

• Diese Fortbildung richtet sich grundsätzlich an jeden, der sich seriös mit den Themen Atem- und Körperarbeit beschäftigen möchte, sei es aus gesundheitlichen Gründen, um die körperliche oder mentale Leistungsfähigkeit zu verbessern oder mehr Wohlbefinden zu erlangen.

• Diese Fortbildung ist eine wertvolle Ergänzung für alle therapeutischen arbeitenden Menschen, wie z.B. im Bereich der Yogatherapie, Psychologie, Psychotherapie, Medizin, Physiotherapie, Osteopathie, Ergotherapie, Logopädie u.a.

• Besonders profitieren können ​auch Hobby- und Profisportler*innen, sowie alle Menschen, die in irgendeiner Form mit ihrem Körper oder ihrer Stimme arbeiten

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Welches Format hat diese Ausbildung?

Die Ausbildung dauert sechs Tage (ca. 40 Zeitstunden) und findet in verschiedenen Seminarhäusern vor Ort statt. Nach erfolgreicher Teilnahme wird ein Zertifikat ausgestellt.

Welche Voraussetzungen sollte ich mitbringen?

Vorerfahrung in der Körper- und Atemarbeit sind zwar hilfreich, aber nicht unbedingt notwendig für die Teilnahme. Wichtig ist die Bereitschaft, sich auf alle Themen mit einer offenen und konstruktiven Geisteshaltung einzulassen.

Welche Themen werden behandelt?

In dieser Fortbildung werden auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse die theoretischen und praktischen Grundlagen der seriösen Atem- und Körperarbeit behandelt, unter anderem:

• Körperarbeit nach den „Body Principles“, z.B. Yoga, Faszienfitness, therapeutische Körperarbeit, "freies Bewegen"

• unterschiedlichste Zugänge zum bewussten Atmen, wie natürliches Atmen, Buteyko, Slow-Breathing-Techniken, Pranayama und anderes mehr

• funktionale Anatomie, Faszien, Umgang mit Verletzungen

• Mechanik und Biochemie der Atmung

• Bestimmung der individuellen Atemresonanzfrequenz (der persönliche Atemrhythmus, der das Nervensystem optimal unterstützt) mit Hilfe modernster Technologie

• Biofeedback

• Psychologie und Bewegung

• u.a.m.

Wer sind deine Lehrer?

Dieses Format wird gemeinsam von Nella und Ralph geleitet.

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Unterrichtsmaterialien

• Alle Slideshows, die wir im Unterricht verwenden, sind als PDF downloadbar, so dass das gesamte Material in Ruhe studiert werden kann.

• Umfangreiches Audio-Paket mit angeleiteten Atem- und Entspannungsübungen

• Ergänzend zur Ausbildung empfehlen wir zudem die Lektüre der beiden Bücher BODY PRINCIPLES von Nella und ATMEN von Ralph. ​​

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Termin, Gebühren und Anmeldung

Die Fortbildung findet im Hotel Okelmann's bei Hannover statt. 

Die Kosten für die Ausbildung betragen € 990,00.

Hinzu kommen die Kosten für Unterkunft und Verpflegung im Hotel. Die Preise dort variieren je nach Zimmerkategorie. Teile uns bei Deiner Anmeldung bitte die gewünschte Zimmerkategorie mit. ​

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Stornierung

Wir bemühen uns bei Stornierungen immer darum, den frei gewordenen Platz nachzubesetzen und erstatten im Erfolgsfalle die Ausbildungsgebühr dann ganz oder teilweise zurück. Da wir eine Nachbesetzung frei gewordener Plätze nicht garantieren können, gelten nachfolgende Stornoregelungen:

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• Bei einer Stornierung der Teilnahme bis 8 Wochen vor Ausbildungsbeginn wird die Ausbildungsgebühr rückerstattet (abzgl. einer Bearbeitungspauschale von10 Prozent).

• Erfolgt die Stornierung kürzer als 8 Wochen vor Ausbeildungsbeginn, sind 50 Prozent der Ausbildungsgebühr fällig.

• Bei einer Stornierung kürzer als 2 Wochen vor Ausbildungsbeginn ist keine Rückerstattung der Gebühren mehr möglich.