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Body & Breath Principles
mit Nella & Ralph

"Alles schwingt!"

Kabir, indischer Poet und Weisheitslehrer

Viele Menschen stoßen in ihrer eigenen Praxis oder in der Arbeit mit Klient*innen auf Probleme, die sich auch mit viel Zeit und Hingabe scheinbar nicht überwinden lassen. Diese können sowohl mentaler als auch physischer Natur sein, wie zum Beispiel innere Unruhe, Ängste, Panikattacken, chronische Schmerzen, Asthma, Schlafstörungen und vieles andere mehr. Die Body-und-Breath-Principles schaffen ein tieferes Verständnis für die Ursachen dieser Probleme und wie sie sich überwinden lassen. Sie sind damit ein Schlüssel für die langfristige  Gesundheit von Körper und Geist.

Diese Ausbildung verbindet auf einmalige Weise Körper- und Atemarbeit. Du bekommst wichtige Werkzeuge für beide Themenfelder an die Hand, die Du in  Deinem eigenen Unterricht oder in der Arbeit mit Klienten einsetzen kannst.

Fortbildung & Retreat

Body & Breath Principles

mit Nella & Ralph

Januar 2024

29.01. bis 03.02.2024

im Haus Okelmann's

bei Hannover

Gebühr: € 990,00

Warteliste

*

Oktober 2024

07.10. bis 12.10.2024

im Haus Okelmann's

bei Hannover

 

Gebühr: € 990,00

ab sofort buchbar

Worum geht es bei den Body und Breath Principles?

Dies ist ein besonderes Ausbildungsformat, das die essenziellen Grundlagen von Körper- und Atemarbeit in einzigartiger Kombination vermittelt. Bei diesen Prinzipien handelt es sich um einfache, doch mächtige Werkzeuge, gesundheitlichen Herausforderungen ursächlich zu begegnen. Sie eröffnen ein breites Spektrum an Übungsmöglichkeiten, die sowohl für die eigene Praxis wie auch für die Arbeit mit Klienten grundlegend sind.

An wen richtet sich dieses Format?

  • Diese Fortbildung richtet sich grundsätzlich an jeden, der sich seriös mit den Themen Atem- und Körperarbeit beschäftigen möchte, sei es aus gesundheitlichen Gründen, um die körperliche oder mentale Leistungsfähigkeit zu verbessern oder mehr Wohlbefinden zu erlangen.

  • Diese Fortbildung ist eine wertvolle Ergänzung für alle therapeutischen arbeitenden Menschen, wie z.B. im Bereich der Yogatherapie, Psychologie, Psychotherapie, Medizin, Physiotherapie, Osteopathie, Ergotherapie, Logopädie u.a.

  • Besonders profitieren können ​auch Hobby- und Profisportler*innen, sowie alle Menschen, die in irgendeiner Form mit ihrem Körper oder ihrer Stimme arbeiten

 

Welches Format hat diese Ausbildung?

Die Ausbildung dauert sechs Tage (ca. 40 Zeitstunden) und findet in verschiedenen Seminarhäusern vor Ort statt. Nach erfolgreicher Teilnahme wird ein Zertifikat ausgestellt.

 

Welche Voraussetzungen sollte ich mitbringen?

Vorerfahrung in der Körper- und Atemarbeit sind zwar hilfreich, aber nicht unbedingt notwendig für die Teilnahme. Wichtig ist die Bereitschaft, sich auf alle Themen mit einer offenen und konstruktiven Geisteshaltung einzulassen.

 

Welche Themen werden behandelt?

In dieser Fortbildung werden auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse die theoretischen und praktischen Grundlagen der seriösen Atem- und Körperarbeit behandelt, unter anderem:

 

  • Körperarbeit nach den „Body Principles“, z.B. Yoga, Faszienfitness, therapeutische Körperarbeit, "freies Bewegen"

  • unterschiedlichste Zugänge zum bewussten Atmen, wie natürliches Atmen, Buteyko, Slow-Breathing-Techniken, Pranayama und anderes mehr

  • funktionale Anatomie, Faszien, Umgang mit Verletzungen

  • Mechanik und Biochemie der Atmung

  • Bestimmung der individuellen Atemresonanzfrequenz (der persönliche Atemrhythmus, der das Nervensystem optimal unterstützt) mit Hilfe modernster Technologie

  • Biofeedback

  • Psychologie und Bewegung

  • u.a.m.

 

Wer sind deine Lehrer?

Dieses Format wird gemeinsam von Nella und Ralph geleitet.

Unterrichtsmaterialien

  • Alle Slideshows, die wir im Unterricht verwenden, sind als PDF downloadbar, so dass das gesamte Material in Ruhe studiert werden kann.

  • Umfangreiches Audio-Paket mit angeleiteten Atem- und Entspannungsübungen

  • Ergänzend zur Ausbildung empfehlen wir zudem die Lektüre der beiden Bücher BODY PRINCIPLES von Nella und ATMEN von Ralph. ​​

Termin, Gebühren und Anmeldung

Die Fortbildung findet im Hotel Okelmann's bei Hannover statt. 

 

Die Kosten für die Ausbildung betragen € 990,00.

 

Hinzu kommen die Kosten für Unterkunft und Verpflegung im Hotel. Die Preise dort variieren je nach Zimmerkategorie. Teile uns bei Deiner Anmeldung bitte die gewünschte Zimmerkategorie mit.

Stornierung

Eine Stornierung der Teilnahme ist bis 2 Monate vor Ausbildungsbeginn möglich. Die Ausbildungsgebühr wird dann abzüglich einer Bearbeitungspauschale in Höhe von 10 Prozent der Ausbildungegebühr rückerstattet. 

Erfolgt die Stornierung 6 Wochen oder kürzer vor Ausbildungsbeginn, sind 50 Prozent der Ausbildungsgebühr fällig. Kürzer als zwei Wochen vor Ausbildungsbeginn ist eine Stornierung nicht mehr möglich.

Wir bemühen uns auch bei kurzfristigen Stornierungen immer darum, den freigewordenen Platz nachzubesetzen und erstatten im Erfolgsfalle dann die Ausbildungsgebühr ganz oder teilweise zurück. Da wir diesen Fall aber nicht garantieren können, raten wir in jedem Fall zum Abschluss einer Seminarversicherung.

Wir freuen uns auf Dich!

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