Ausbildungen
"Live as if you were to die tomorrow,
lern as if you were to live forever."
Gandhi​
Unsere Ausbildungen richten sich an die Ganzheit unseres natürlichen Wesens und spiegeln damit unser Motto Breathe, Move, Feel wider. Wir atmen. Wir bewegen uns. Und manchmal brauchen wir einfach die Ruhe und den Schlaf. Bei all dem erfahren und spüren wir uns und schöpfen aus unseren eigenen Heilungspotenzialen.
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In unserer Atemcoach-Ausbildung lernst du, anderen Menschen zurück in eine heilsame Atmung zu führen und dessen therapeutische Kraft zu nutzen. In den Body-and-Breath-Principles verbinden wir unterschiedliche Zugänge zu gesunder Bewegung mit einer breiten Palette an Atemerfahrungen. Und unsere Yin-Yoga & Yoga-Nidra-Ausbildung führt dich mit Atem, Körper und Geist in die innere Stille.
Atem-Coach Ausbildung​
Therapeutische Atemarbeit mit der Buteyko-Methode -- mit Ralph
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Der Atem ist ein mächtiges Werkzeug für mehr Gesundheit, Wohlsein, Fokus und innere Ruhe. Zugleich hat er, systematisch geschult und eingesetzt, große therapeutische Kraft bei verschiedensten chronischen Erkrankungen wie Asthma, Unruhe, Angststörungen, Depressionen, Schlafproblemen, Erschöpfungszuständen und vieles andere. In dieser Ausbildung wirst Du sowohl Deinen eigenen Atem erforschen, wie auch lernen, andere Menschen sicher und kompetent in einen heilsamen Atemprozess zu führen.​
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Diese kompakte Ausbildung vermittelt auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse das theoretische und praktische Wissen, um kompetent und erfolgreich mit der eigenen Coaching-Arbeit beginnen zu können.
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Body & Breath Principles​
Neues Fortbildungssformat mit Nella und Ralph
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Viele Menschen stoßen in ihrer eigenen Praxis oder in der Arbeit mit Klient*innen auf Probleme, die sich auch mit viel Zeit und Hingabe scheinbar nicht überwinden lassen. Diese können sowohl mentaler als auch physischer Natur sein, wie zum Beispiel innere Unruhe, Ängste, Panikattacken, chronische Schmerzen, Asthma, Schlafstörungen und vieles andere mehr. Die Body-und-Breath-Principles schaffen ein tieferes Verständnis für die Ursachen dieser Probleme und wie sie sich überwinden lassen. Sie sind damit ein Schlüssel für die langfristige Gesundheit von Körper und Geist.
Diese Ausbildung verbindet auf einmalige Weise Körper- und Atemarbeit. Du bekommst wichtige Werkzeuge für beide Themenfelder an die Hand, die Du in Deinem eigenen Unterricht oder in der Arbeit mit Klienten einsetzen kannst.
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Atemcoach Aufbaumodule​
Noch tiefer einsteigen in die professionelle Atemarbeit -- mit Ralph
Die Aufbaumodule führen dich noch tiefer in spezielle Themen rund um die moderne, professionelle Atemarbeit ein. Wir behandeln Themen wie: Slow Breathing Techniken, Atmung und Nervensystem, Herzratenvariabilität und andere Biofeedbackparameter, Long COVID, Panikattacken, schlafbezogene Atemstörungen und anderes mehr. Das Modul 1 ist jetzt am Start mit zwei Sessions: "Slow Breathing und Nervensystem" und "Long COVID im Coachingprozess" - zusammen ca. 5 Stunden.​
Live-Online-Fortbildung mit Ralph. Umfangreiches Material mit Video-Streams, Audio-Downloads, Slides und mehr ...
Yin Yoga & Yoga Nidra​
Immersion und Fortbildung mit Nella und Ralph
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Tauche tief ein in die stillen Praktiken von Yin Yoga und Yoga Nidra - ein besonderes Format, das Immersion und Fortbildung zugleich ist. Du wirst diese Praktiken nicht nur für Dich selbst erforschen, sondern auch lernen, wie Du sie auf Deine eigene Weise an andere Menschen weitergeben kannst. Neben viel Praxis bekommst Du daher auch Einblick in die theoretischen und didaktischen Aspekte dieser Methoden.
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