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Atemcoach Ausbildung
mit Dr. Ralph Skuban

"Verändere deinen Atem, verändere dein Leben."

Anonymus

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Der Atem ist ein mächtiges Werkzeug für mehr Gesundheit, Wohlsein, Fokus und innere Ruhe. Zugleich hat er, systematisch geschult und eingesetzt, große therapeutische Kraft bei verschiedensten chronischen Erkrankungen wie Asthma, Unruhe, Angststörungen, Depressionen, Schlafproblemen, Erschöpfungszuständen und vieles mehr.

 

In dieser Ausbildung werden Sie sowohl Ihren eigenen Atem erforschen wie auch lernen, andere Menschen sicher und kompetent in einen heilsamen Atemprozess zu führen.

„Ralph Skuban leitete das Coaching mit großer Ruhe, Sorgfalt und einem bemerkenswerten Fundament an Wissen. Für alle, die Gesundheit ganzheitlich betrachten, ist dieses Coaching absolut empfehlenswert.“ -- Dr. med. Dietlinde Krell, Kieferorthopädin

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Mehr Testimonials zur Ausbildung

Grundausbildung

Atemcoach Grundausbildung

Ihre Ausbildung zum Atemcoach

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Acht Live-Sessions mit Ralph

  • 8 Themen-Sessions, je ca. 3 Std., immer unter der Woche ab 18 Uhr

  • Mindestens 2 Q&A-Sessions, je ca. 90 Minuten

  • Darüberhinaus können Sie an allen weiteren Q&A-Sessions jederzeit kostenlos teilnehmen (Continuing Education, ca. 6 mal pro Jahr)

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Inhalte

  • Vermittlung von Theorie und Praxis seriöser Atemarbeit auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und langjähriger Erfahrung.

  • Buteyko-Methode mit Brückenschlag zu anderen Methoden (Slow Breathing, Pranayama u.a.) funktionale und dysfunktionale Atmung, Atemmechanik, Atemphysiologie, Aufbau und praktische Durchführung eigener Atemtrainings, Fokus-Workshops zu Spezialthemen in der Atemarbeit (Asthma, COPD u.a.).

  • Umfangreiches Portal mit zahlreichen Unterrichtsmaterialien zum Download. 

  • Eigene Coaching-Aktivität bereits während des Trainings möglich. 

  • Erfahrungsaustausch in der Gruppe und Fallbesprechungen.

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Continuing Education

  • Regelmäßige Q & A-Sessions, ca. 6 mal pro Jahr, an denen Sie über die Ausbildung hinaus kostenlos teilnehmen und Fragen stellen können.

  • Diese Sitzungen werden aufgezeichnet, so dass verpasste Inhalte einfach nachgeholt werden können.

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Prüfung, Anmeldung & Gebühr

  • Möglichkeit, freiwillig eine schriftliche Prüfung (online, Multiple-Choice plus Bericht über ein durchgeführtes Atemtraining) zu machen und ein Zertifikat dafür zu erhalten.​

  • Gebühr: € 1.190,00 (*)

  • Anmeldung einfach per E-Mail

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(*) Die Ausbildung ist in Deutschland von der Umsatzsteuer befreit. Mit enthalten in diesem Preis ist der Zugang zu allen Online-Materialien (Aufzeichnungen, Audio-Downloads) im Wert v. € 95,00 (inkl. 19 % MWst.). Die Ausbildung kann auch ohne diesen Zugang gebucht werden, der Preis verringert sich dann entsprechend.

 

Hinweis für Teilnehmer/innen aus Österreich und anderen EU-Ländern: Hier kann möglicherweise die im jeweiligen Land gültige Umsatzsteuer noch hinzukommen.​​​​

Ausbildung ab September 2026

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Start: 15.09.2026

Anmeldung per E-Mail an uns​

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Ausbildungs-Sessions

immer dienstags von 18 - 20:30 Uhr

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15.09.| 22.09.| 29.09.|06.10.

13.10.| 20.10| 27.10.|03.11.

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Ausbildung ab April 2026

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Start: 08.04.2026

Anmeldung per E-Mail an uns​

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Ausbildungs-Sessions

immer mittwochs von 18 - 20:30 Uhr

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08.04.| 15.04.| 22.04.|29.04.

06.05.| 13.05.| 27.05.|03.06.

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Ausbildung ab Januar 2026

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Start: 15.01.2026

Anmeldung per E-Mail an uns

läuft gerade

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Ausbildungs-Sessions

immer donnerstags von 18 - 20:30 Uhr

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15.01.| 22.01.| 29.01.|05.02.

12.02.| 19.02.| 05.03.|12.03.

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Die Q & A - Sessions - Termine

Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Atemcoach-Ausbildung - ob live oder On-Demand - haben ca. 6 mal im Jahr die Möglichkeit, an den kostenlosen Q & A - Sessions teilzunehmen. Sie dauern in der Regel um die 90 Minuten. Hier die nächsten Termine:

So., 15.03.2026, 9:30 Uhr
So., 10.05.2026, 9:30 Uhr
So., 07.06.2026, 9:30 Uhr
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Welches Format hat das diese Ausbildung?
​Die Atemcoach-Ausbildung findet als interaktive Online-Ausbildung statt. Interaktiv heißt, dass wir als Gruppe miteinander arbeiten und uns austauschen. Dieser Austausch betrifft die eigene Atempraxis ebenso, wie die Erfahrungen im Coaching von Klienten.

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An wen richtet sich diese Ausbildung?​​​

  • Sie richtet sich an jeden, der sich seriös mit dem Thema Atem beschäftigen möchte, vor allem, um dieses Wissen dann in Atemtrainings anderen zu vermitteln.

  • Sie ist insbesondere eine wertvolle Ergänzung für alle therapeutisch arbeitenden Menschen, z.B. im Bereich der Psychologie, Psychotherapie, Medizin, Physiotherapie, Osteopathie, Ergotherapie, Körpertherapie, Logopädie u.a.

  • Die Ausbildung ist auch geeignet für Menschen, die in beruflichen Bereichen arbeiten, wo es darum geht, anderen zu helfen, ihrer Leistungsfähigkeit zu verbessern, zum Beispiel im Sport, auf der Bühne, in Medien, Schulen, Universitäten und vielen anderen Bereichen.

  • Natürlich ist es auch möglich, an der Ausbildung teilzunehmen, um sich das Wissen zum Thema Atemgesundheit für eigene gesundheitliche oder andere Ziele zunutze zu machen.

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Welches Ziel hat die Ausbildung?

Die kompakte Ausbildung vermittelt auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse das theoretische und praktische Wissen, um kompetent und erfolgreich mit der eigenen Coaching-Arbeit beginnen zu können. Ziel ist, andere Menschen zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen verhelfen zu können.

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Welche Themen werden behandelt?

Kernstück der Ausbildung ist die Buteyko-Methode, da die ihr zugrundeliegenden wissenschaftlichen Erkenntnisse das Fundament für jede Form von Atemarbeit bilden. Ergänzend werden in Aufbaumodulen verschiedene Slow-Breathing-Techniken behandelt, sowie klassische Atemtechniken (z.B. Pranayama).

Einen besonderen Fokus bildet die Beschäftigung mit Atemgrundlagen wie

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  • funktionale und dysfunktionale Atmung, sowie deren Ursachen und Folgen

  • Grundlagen der Atemmechanik

  • Atemphysiologie, Biochemie der Atmung

  • praxisrelevante Schwerpunktthemen wie z.B. Asthma, COPD, Panikattacken, schlafbezogene Atemstörungen u.v.a. 

  • Ebenfalls behandelt werden Aufbau und praktische Durchführung eigener Atemtrainings.

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Welche Voraussetzungen sollte ich mitbringen?

Wichtig ist die Bereitschaft, eine tägliche Atempraxis aufzubauen und dafür 30-60 Minuten Zeit zu investieren (über den Tag verteilt). Die eigene Schulung des Atems ist die Grundlage dafür, den Atemprozess praktisch zu verstehen und, darauf aufbauend, andere zu unterrichten, in einen heilsamen Atemprozess zu finden.

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Wie viel Zeit muss ich investieren?

Die Ausbildung umfasst acht dreistündige Live-Online-Sessions, die unter der Woche am frühen Abend stattfinden. Zusätzlich fällt eine tägliche Atempraxis von 30 bis 60 Minuten an und das Führen eines Atem-Tagebuchs. Darüber hinaus ist Zeit für Lektüre und das Integrieren des behandelten Stoffes notwendig. Ebenfalls Zeit erfordert u.U. das eigenständige Arbeiten mit ersten Klienten noch während der Ausbildung. (Nach Möglichkeit mindestens 1 Coaching-Prozess während der Ausbildung).

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Wann kann ich damit beginnen, mit eigenen Klienten zu arbeiten?

Noch während der Ausbildung kann eigene Coaching-Erfahrung erworben werden, z.B. mit Klient/innen aus dem Freundeskreis oder der Familie. Über die dabei gemachten Erfahrungen findet ein regelmäßiger Austausch in der Gruppe während der Online-Sessions statt.

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Gibt es die Möglichkeit, eine Prüfung zu machen?

Nach Abschluss der Ausbildung haben Sie die Möglichkeit, eine freiwillige Prüfung abzulegen und erhalten bei Bestehen ein Zertifikat. Diese Prüfung besteht aus zwei Teilen: Ein schriftlicher Teil (Multiple-Choice-Fragebogen) plus ein kurzer Bericht über ein durchgeführtes Atemtraining. Aber auch ohne diese freiwillige Prüfung ist die Ausbildung vollständig und in vollem Umfang nutzbar.

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Materialien

  • Den Kern der Ausbildung bilden die Live-Sessions, die alles notwendige Wissen zum Kurs vermitteln. Alle Sessions werden zudem aufgezeichnet und stehen dann als Video-Stream zur Verfügung.

  • Die in den Live-Sessions präsentierten Slide-Shows stehen Ihnen ebenfalls auf dem Atemcoach-Portal zur Verfügung, so dass SIe das gesamte Material in Ruhe studieren können.

  • Zudem erhalten Sie ergänzende Materialien, wie z.B. Audio-Downloads mit angeleiteten Atem-Übungen, Publikationen und vieles mehr. Sie dienen als vertiefendes Material, das Sie nach Belieben studieren können, um die Inhalte weiter zu vertiefen.

  • Wir empfehlen zudem, Ralphs Buch DIE BUTEYKO METHODE vor oder begleitend zur Ausbildung zu lesen.

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Gebühr und Anmeldung

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Gebühr: € 1.190,00 (*)

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(*) Die Ausbildung ist in Deutschland von der Umsatzsteuer befreit. Mit enthalten in diesem Preis ist der Zugang zu allen Online-Materialien (Aufzeichnungen, Audio-Downloads und anderes mehr) im Wert v. € 95,00 (inkl. 19 % MWst.). Die Ausbildung kann auch ohne diesen Zugang gebucht werden, der Preis verringert sich dann entsprechend.

 

Hinweis für Teilnehmer/innen aus Österreich und anderen EU-Ländern: Hier kann möglicherweise die im jeweiligen Land gültige Umsatzsteuer noch hinzukommen.

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Die Anmeldung erfolgt ganz einfach per Email an uns.

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Stornierung

Wir bemühen uns bei Stornierungen immer darum, den frei gewordenen Platz nachzubesetzen und erstatten im Erfolgsfalle die Ausbildungsgebühr dann ganz oder teilweise zurück. Da wir eine Nachbesetzung frei gewordener Plätze nicht garantieren können, gelten nachfolgende Stornoregelungen:

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  • Bei einer Stornierung der Teilnahme bis 8 Wochen vor Ausbildungsbeginn wird die Ausbildungsgebühr rückerstattet (abzgl. einer Bearbeitungspauschale von10 Prozent).

  • Erfolgt die Stornierung kürzer als 8 Wochen vor Ausbeildungsbeginn, sind 50 Prozent der Ausbildungsgebühr fällig.

  • Bei einer Stornierung kürzer als 2 Wochen vor Ausbildungsbeginn ist keine Rückerstattung der Gebühren mehr möglich.

Q & A Termine
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Es ist Ihnen nicht möglich, an den Live-Terminen der Ausbildung teilzunehmen? Sie möchten dennoch gerne Atemcoach werden und das Material selbständig ansehen, üben und lernen? 

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Sie können die Atemcoach-Ausbildung auch On-Demand im Selbststudium machen. Dazu schicken wir Ihnen einen Link mit allen Materialien. Zudem können Sie an allen Live-Online-Q+A-Sessions teilnehmen und Fragen stellen (ca. 6 mal im Jahr, jeweils ca. 90 Minuten).

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​​​​​​​On-Demand-Ausbildung im Überblick​

​Zugang zum Atemcaoch-Portal mit zahlreichen Materialien: 

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  • Alle Sessions der Ausbildung im Video-Stream im dauerhaften Zugriff

  • Komplettes Unterrichts-Slide-Show-Package auf dem Atemcoach-Portal und für Sie zum Download

  • ergänzende Materialien zum Lesen, Vertiefen und Wiederholen

  • Live Continuing Education: Regelmäßige Live-Q & A-Sessions mit Ralph, ca. 6 mal pro Jahr, an denen Sie über Ihre Ausbildung hinaus kostenlos teilnehmen und Fragen stellen können.

  • Diese Sitzungen werden aufgezeichnet, so dass verpasste Inhalte einfach nachgeholt werden können.

  •  kostenfreie Teilnahme zu allen Live-Q+A-Sessions (derzeit. ca. 6 mal pro Jahr)

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Selber lernen im eigenen Tempo

Unsere On-Demand-Ausbildung zum Atemcoach ist ein flexibles Selbstlernangebot, das Sie ganz in Deinem eigenen Tempo nutzen können. Es sieht keine verpflichtenden Prüfungen oder Leistungsnachweise vor. Sie selbst entscheiden, wie tief Sie eintauchen möchten. Dieses Format dient der persönlichen Weiterentwicklung und ist ideal für Menschen, die sich die Inhalte eigenverantwortlich und im eigenen Tempo aneignen möchten, ganz ohne Druck. 

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Wichtig: Dieses On-Demand-Angebot ist ein freiwilliges Selbstlernformat ohne verpflichtende Leistungsnachweise und fällt daher nicht unter das Fernunterrichtsschutzgesetz (FernUSG).

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Optionales Prüfungsangebot:

Als freies Selbstlernformat sind für die On-Demand-Ausbildung verpflichtende Leistungsnachweise nicht vorgesehen. Wenn SIe dies wünschen, können Sie jedoch nach dem Durcharbeiten der Inhalte freiwillig eine Prüfung absolvieren und dafür ein Zertifikat erhalten.

 

Wichtig: Diese Prüfung ist freiwillig und nicht verpflichtender Bestandteil des On-Demand-Kurses. Damit fällt dieses Angebot nicht unter das Fernunterrichtsschutzgesetz (FernUSG).

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Gebühr Ausbildungsinhalte: € 995,00 (*)

Gebühr für freiwillige Prüfung und Zertifikat: € 50,00 (*)

(*) jeweils zzgl. 19 Prozent MwSt.​​​​​​

Aufbaumodule

Aufbaumodule

Die Aufbaumodule zur Atemcoach-Ausbildung erweitern die Ausbildungsthemen um spannende und wichtige Themen rund um die Atemarbeit.

 

Sie dauern jeweils ca. 2,5 - 3 Stunden 

und richten sich an Absolventen unserer Atemcoach-Ausbildung.​​

 

 

Modul 1: Slow Breathing

 

Themen: Slow Breathing-Techniken, Atmung und Nervensystem, Herzratenvariabilität, Polyvagal-Theorie, Biofeedback ​

 

On Demand: € 120,00

zzgl. 19 % MwSt.

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Bestellen per E-Mail an uns​

 

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Modul 2: Long COVID

 

Themen: Long-COVID - Symptome und ihre mögliche Erklärung aus der Perspektive funktionalen Atmens, Long-COVID in der Coaching-Praxis, die Bedeutung von Stickstoffmonoxid im Atemprozess, Atmung und Ernährung​

 

On Demand: € 120,00

zzgl. 19 % MwSt.​

​

Bestellen per E-Mail an uns​

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Worum geht es in den Aufbaumodulen?

 

Die Atemcoach-Grundausbildung schafft die Basis, andere in eine heilsame Atempraxis im Alltag zu führen mit den vielen gesundheitlichen Vorteilen, die damit einhergehen. Die Aufbaumodule ergänzen und vertiefen verschiedene Aspekte der Atemarbeit in Theorie und Praxis.​

 

Welche Themen werden behandelt?

Es gibt im Moment zwei Aufbaumodule (weitere sind in Arbeit), die jeweils ca. 2,5 - 3 Stunden dauern:​

 

Modul I: Atmung und Nervensystem​​

  • Die Rhythmik des Atems und die Herz-Hirn-Verbindung

  • Herzratenvariabilität: Der Einfluss der Atmung auf das Nervensystem

  • Atmung und Polyvagaltheoriemoderne

  • Slow Breathing-Techniken zum therapeutischen Einsatz​

  • Biofeedback

 

 

Modul 2: Long Covid im Atemcoaching

  • Was passiert bei Long COVID?

  • Wie gehen wir mit Klienten im Atemtraining vor, die unter Long-COVID-Symptomen leiden?

 

Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?

Die Aufbaumodule können Sie dann buchen, wenn Sie an der Atemcoach-Grundausbildung teilgenommen haben. Die Module bauen inhaltlich auf diese auf, vertiefen und erweitern die Themen.

 

Keine Prüfung

Eine Prüfung ist nicht vorgesehen.​

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Testimonial

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„Im April durfte ich am Atemcoaching bei Ralph Skuban teilnehmen – basierend auf der bewährten Methode des Arztes Dr. Buteyko. Als Kieferorthopädin war es für mich besonders spannend, wie tiefgreifend Atemmuster mit unserer Gesundheit und insbesondere mit oralen Funktionen zusammenhängen."

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"Die Online-Veranstaltung war hervorragend strukturiert, praxisnah und sofort im beruflichen Alltag anwendbar. Ich konnte das Gelernte direkt in meiner Praxis umsetzen – mit spürbarem Nutzen nicht nur für mich persönlich, sondern vor allem für meine Patientinnen und Patienten.

Ralph Skuban leitete das Coaching mit großer Ruhe, Sorgfalt und einem bemerkenswerten Fundament an Wissen. Die Wartezeit auf den achtteiligen Lehrgang hat sich mehr als gelohnt. Besonders hilfreich sind die ergänzenden FAQ-Runden, die es mir ermöglichen, mein Wissen kontinuierlich zu vertiefen."

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"Ein herzliches Dankeschön an das gesamte Team. Für alle, die Gesundheit ganzheitlich betrachten, ist dieses Coaching absolut empfehlenswert.“

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Dr. med. Dietlinde Krell, Kieferorthopädin

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Mehr Testimonials zur Atemcoach-Ausbildung

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Testimonial

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"Durch das Atemcoachseminar bei Ralph Skuban habe ich einfache, aber sehr effektive Übungen gelernt, die meinen Alltag als Lungenfachärztin enorm bereichern. Durch unsere Atmung holen wir nicht nur unbewusst Luft, sondern beeinflussen aktiv auch die Stoffwechselfunktionen unseres ganzen Körpers. Atmung ist Leben und durch einfache Techniken können wir alle gesünder werden und unserem Körper viel mehr Energie geben, ja sogar Krankheiten heilen, wo die Schulmedizin oft an ihre Grenzen stößt und nur Symptome bessern kann." 

 

"Die gesunde Mischung macht`s und viele bewusste Patienten wollen mehr für sich tun, als einfach nur das „Cortison-Spray“ zu inhalieren."

 

"Ich danke Dir für diese Bereicherung in meinem Fachgebiet, mit dem ich diesen Patienten jetzt noch fundierter weiterhelfen kann."

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​Dr. med. Martina Fenselau, Lungenfachärztin

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Mehr Testimonials zur Atemcoach-Ausbildung

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Testimonial

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"Die Ausbildung zum Atemcoach war für mich eine echte Bereicherung – sowohl persönlich als auch beruflich. Als Fachärztin für Allgemein- und Familienmedizin mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Medizin und Psychosomatik arbeite ich täglich mit Menschen, deren gesundheitliche Themen oft tief verwurzelt sind. Die Atmung spielt dabei eine zentrale Rolle – das habe ich durch meine eigene Yogapraxis immer wieder erlebt."

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"Über das Buch von Ralph Skuban und einen ersten Online-Kurs bin ich auf seine Atemcoach-Ausbildung gestoßen – und war sofort überzeugt. Die Inhalte sind didaktisch sehr klar und praxisnah aufbereitet, die Vielzahl an Übungen lässt Raum für Individualität und Integration in den eigenen Arbeitskontext. Besonders schätze ich Ralphs ruhige, fundierte Art, sein Wissen zu vermitteln – ohne dogmatische Haltung, dafür mit echter Begeisterung für die Atmung als Ressource."

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"Die Ausbildung ergänzt mein Coaching mit emTrace perfekt. Die Atmung ist – wie unsere funktionalen Emotionen – ein Schlüssel zur Selbstregulation: immer verfügbar, kostenfrei und enorm wirksam.

Ich kann diese Ausbildung jedem empfehlen, der mit Menschen arbeitet – oder sich selbst besser verstehen und unterstützen möchte."

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Dr. med. Magdalena Mischkounig, Fachärztin für Allgemeinmedizin

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