

Tiefenentspannung
mit Yin Yoga und Yoga Nidra
mit Nella & Ralph
"Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich zu dem, was ich sein könnte."
Laotse, chinesischer Weisheitslehrer
Tauchen Sie tief ein in die stillen Praktiken von Yin Yoga und Yoga Nidra. Ein besonderes Format, das Immersion und Fortbildung zugleich ist.
Sie werden diese Praktiken nicht nur für sich selbst erforschen, sondern auch lernen, wie Sie diese auf Ihre eigene Weise an andere Menschen weitergeben können. Neben viel Praxis bekommen Sie deshalb auch Einblick in die theoretischen und didaktischen Aspekte dieser Methoden.
Fortbildung & Retreat

Yin Yoga & Yoga Nidra
mit Nella & Ralph
März 2027
Bad Dürrnberg (Österreich)
07.03. bis 12.03.2027
Gebühr: € 990,00
im Hotel Kranzbichlhof
Anmeldung ab sofort möglich

Über diese Fortbildung
Dieses Format führt in die Grundlagen von Yin Yoga und Yoga Nidra ein. Diese stillen Praktiken werden in ihrer körperlichen, emotionalen und geistigen Wirkungskraft erfahren und dazu auch die theoretischen und didaktischen Aspekte betrachtet. Das Ziel der Fortbildung, die von Nella und Ralph gemeinsam geleitet wird, ist es, Ihnen grundlegendes Werkzeug an die Hand zu geben, damit Sie Yin und Nidra nicht nur selbst erfahren, sondern, wenn Sie das möchten, auch in Ihren eigenen Unterricht integrieren können.
Welche Voraussetzungen sollte ich mitbringen?
Wenn Du schon Yoga-Erfahrung hast – ob Yin, Nidra oder andere Praktiken – ist das hilfreich, aber keineswegs eine Voraussetzung, um an dieser Ausbildung teilzunehmen. Was Du aber mitbringen solltest, ist die Bereitschaft, Dich auf tiefe Themen und Erfahrungen einzulassen, die mit dieser stillen und meditativen Selbst-Erforschungspraxis einhergehen können.
Inhalte
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Yin und Nidra in Theorie und tgl. Praxis
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anatomisch relevante Informationen
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Umgang mit Verletzungen
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psychologische, emotionale und mentale Wirkungslogik somatischer Übungsformen
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philosophische Hintergründe: Yoga und Tao – oder "Der Weg des Feuers und der Weg des Wassers"
Wer sind Ihre Lehrer?
Dieses Format wird gemeinsam von Nella und Ralph geleitet.
Zertifikat
Die Teilnahme an diesem Kurs wird von der Skuban Akademie zertifiziert.
Kosten und Anmeldung
Die Gebühr beträgt € 990,00. Hinzu kommen die Kosten für Unterkunft und Verpflegung.
Stornierung
Wir bemühen uns bei Stornierungen immer darum, den frei gewordenen Platz nachzubesetzen und erstatten im Erfolgsfalle die Gebühr dann ganz oder teilweise zurück. Da wir eine Nachbesetzung frei gewordener Plätze nicht garantieren können, gelten nachfolgende Stornoregelungen:
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Bei einer Stornierung der Teilnahme bis 12 Wochen vor Beginn der Fortbildung wird die Gebühr rückerstattet (abzgl. einer Bearbeitungspauschale von10 Prozent).
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Erfolgt die Stornierung kürzer als 12 Wochen vor Fortbildungssbeginn, sind 50 Prozent der Gebühr fällig.
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Bei einer Stornierung kürzer als 2 Wochen vor Beginn ist keine Rückerstattung der Gebühren mehr möglich.

Es fühlt sich alles noch sehr wohlig an, ihr seid ein tolles Team. So bereichernd, erfahren und trotzdem bodenständig, das tut einfach der Seele gut! Ich bin sehr dankbar!
Kathrin Hirzberger, Musikerin und Logopädin | Kathrins Website

Ich spüre riesengroße Dankbarkeit, dass ich ein Teil dieser wunderbaren Reise sein durfte. Eine Reise aus meinem Körper in das volle Bewusstsein mit allen Möglichkeiten. Danke dir liebe Nella und dir lieber Ralph für eure authentische, ehrliche und einfühlsame Art des Teaching. Auf den Punkt gebracht: Man muss es erleben um es wirklich zu verstehen.
Helli Bair, Yogalehrer | Hellis Website