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Vlog

Podcasts

Wissen und Inspiration zum Anschauen und Zuhören

Hier findest du eine wachsende Sammlung von Video- und Audiopodcast zu den Themen, die uns beschäftigen, auch Anleitungen zum Üben und anderes mehr.

Viel Freude!

Wie Du richtig atmest

Ein spannendes Gespräch über das gesunde Atmen mit Ralph Skuban und Johannes Riggelsen

(1 Std. 26 min)
Die heilsame Kraft des Atems

Das Interview zu Ralphs Buch ATMEN.

(1 Std. 12 min)
Ein Hörbuch-Auszug von Ralphs Buch ATMEN

Eine fast 20minütige XXL-Hörprobe zum Buch, gesprochen von Thomas M. Meinhardt.

(17 min)
Eine Hörprobe zur Übungs-CD zum ATMEN-Buch

Begleitend zum Buch und Hörbuch ATMEN ist dies die Übungs-CD mit einer Reihe von angeleiteten Atemübungen - ein komplettes Atemprogramm für jeden für mehr Wohlbefinden, Gesundheit, Fokus, Kraft und emotionale Ausgeglichenheit.

(5 min)
Die Buteyko-Methode

Ein Gespräch mit Janna Scharfenberg zur Buteyko-Methode und gesundem Atmen

(54 min)
Bewusstes Atmen - Teil 1

Lass dich eine Viertelstunde lang einführen in das bewusste Atmen. Teil 1 der Artikel- und Video-Serie für das Yoga aktuell Magazin.

(16 min)

Alle Artikel zu dieser Reihe kannst du kostenlos aus unserer
Bibliothek herunterladen.
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