Medien
"Spannung ist, wer du denkst, der du sein solltest. Entspannung ist, wer du bist."
Chinesisches Sprichwort
​
Auf unserer Medien-Seite erwarten dich jede Menge kostenloser Downloads: Faszinierende Klangreisen mit eingewobenem Brainwave Entrainment für Entspannung, Meditation, Heilung und Schlaf. Oder geführte Atem- und Meditationsübungen. Außerdem findest du in unserer Bibliothek zahlreiche unserer Aufsätze, die in Fachmagazinen erschienen sind zum Thema Atempraxis und Yogaphilosophie.
Unser Geschenk für Dich
​
Meditationen & Klangreisen​
Geführte Meditationen und faszinierende Entspannungs-Sessions mit Brainwave-Entrainment
​
Genieße unsere professionellen Audio-Produktionen, die du kostenlos herunterladen kannst. Hier findest du geführte Meditationen und Atemübungen sowie Brainwave-Entrainment-Sessions, die dich in heilsame Zustände tiefer Entspannung führen. Alles, was du dazu brauchst, ist ein Kopfhörer und ein gemütlicher Platz zum Hinlegen. Augen zu und los geht deine einzigartige Klangreise ...​
​
Bibliothek​
​Unsere große Artikelsammlung zur Philosophie des Yoga und über das bewusste Atmen
​
In den letzten Jahren entstanden zahlreiche Artikel, die in verschiedenen Magazinen publiziert wurden. Hier kannst du sie thematisch geordnet kostenlos herunterladen und dir tiefes Wissen zur Philosophie des Yoga Praxis des bewussten Atmens zugänglich machen.​
​